Witariańskie buritto

Witariańskie buritto

Znakomita wege-alternatywa dla klasyka kuchni meksykańskiej. Dodatkowo, zamiast placka liść sałaty, a więc super zdrowe. W końcu to witariańskie buritto. Kuchnia witariańska charakteryzuje się tym, że potraw nie poddajemy działaniu wysokich temperatur (maksymalnie 40...
Hummus z suszonymi pomidorami

Hummus z suszonymi pomidorami

Hummus jest daniem znanym i powszechnie lubianym. Można go zjeść w wielu restauracjach i kupić w sklepach. Ale oczywiście najlepszy jest hummus domowy, zrobiony samodzielnie i zaraz po przygotowaniu podany na stół. Danie to jest zawsze dobrym rozwiązaniem na...
Konfitura z czerwonej cebuli

Konfitura z czerwonej cebuli

Konfitura z czerwonej cebuli z imbirem, dzięki swemu słodko-ostremu smakowi, przypadnie do gustu nie tylko wielbicielom słodkości. Przygotowanie: Cebule obieramy z łupinek i trzemy na tarce o dużych oczkach. Startą cebulę mieszamy z cukrem i odstawiamy na 2-3 godziny....
Słodkie kulki

Słodkie kulki

Słodkie kulki to pyszne łakocie robione – bez mąki, bez cukru i bez pieczenia. Szybkie w przygotowaniu i zdrowe, a poza tym ich robienie daje dużo dobrej zabawy. Przygotowuje się je na bazie zmielonych migdałów i daktyli, które nadają ciasteczkom słodycz, a potem...
Pieczona brukselka z jabłkami

Pieczona brukselka z jabłkami

Pieczona brukselka z jabłkami jest nie tylko pyszna. Sama brukselka zawiera wiele żelaza, a także sód, potas, magnez, wapń, mangan, miedź, cynk, fosfor, karoten, witaminy E, K, H, B1, B2, B3, B5, B6, C. Brukselka ma także dużo kwasu foliowego (polecanego zwłaszcza...
Krem z batatów

Krem z batatów

Nie jest to może zupa na słoneczny, ciepły dzień, a na chłodny jesienny obiad krem z batatów znakomicie się nadaje. Danie łatwe, szybkie i sycące. Przygotowanie: Na rozgrzaną oliwę wrzucamy posiekaną cebulę , papryczkę chilli i czosnek. Podsmażamy lekko, ale uważamy,...