Świat jogi
Marek Łaskawiec
Miałem szczęście uczyć się u wielu znakomitych nauczycieli i brać udział w warsztatach i kursach prowadzonych przez m.in. Richarda Freemana, Johna Scotta, Petri Räisänena. Tajniki korekt podczas praktyki I-szej i II-giej serii Ashtanga jogi pogłębiałem na szkoleniu nauczycielskim Manju Joisa. Brałem udział w warsztatach z anatomii prowadzonych przez Davida Keila oraz Stu Girlinga. Ukończyłem kurs jogi kręgosłupa prowadzony przez Berniego Clark i dr Stuarta McGill. Jestem certyfikowanym nauczycielem prāṇāyāmy w tradycji Kaivalyadhama Yoga Institute, gdzie moim nauczycielem jest Sudhir Tiwari.
Prowadzę sesje asan oraz praktyk oddechowych dla grup, firm i osób indywidualnych. Organizuję warsztaty, wykłady i wyjazdy z jogą. Więcej informacji tutaj.
Studiowałem filologię i filozofię, pewnie dlatego zainteresowała mnie historia i teoria jogi. Studiuję również Sanskryt. Jestem także współtwórcą portalu o jodze Omline, gdzie możecie ze mną popraktykować i posłuchać moich wykładów.
I jeszcze jedno … lubię kulinarne eksperymenty. Więcej o moich pomysłach na zdrowe, wege-dania znajdziecie w zakładce przepisy kulinarne.
Projekt Omline
Dużo praktyki i wiedzy o jodze
A oto projekt, nad którym pracuję ze znakomitą joginką Agnieszką Passendorfer. Filmy, kursy, szkolenia, wykłady- oczywiście o jodze i dla wszystkich kochających jogę. Dzięki korzystaniu z naszego portalu będziesz mógł popraktykować asany i pranajmę, pomedytować, dowiedzieć się więcej o teorii i historii jogi oraz anatomii.
Więcej informacji o Omline – tutaj
Wykłady i warszataty
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
Alfabet jogi
– czyli autorski alfabet jogowych terminów
Zapraszam do korzystania z mojego autorskiego alfabetu jogi. Blisko 100 przystępnych definicji ważnych dla jogi słów – znanych i mniej znanych. Jeśli masz jakieś pomysły na nowe hasła, napisz.
Więcej informacji – tutaj
Blog
Mapa terenu
„Tradycyjne studiowanie jogi (np. Yogasūtr) powinno dawać prawdziwy wgląd w praktykę. Nie chodzi jedynie o intelektualne dociekania. To mapa doświadczenia.”A.G. Mohan to, obok Indry Devi, B.K.S. Iyengara i K. Pattabhi Joisa, jeden z najbardziej...
Saṃśaya – czyli wątpliwość
Praktykę jogi czasem zakłócają nam wątpliwości - saṃśaya. Wątpimy w sens praktyki, w to czy rzeczywiście przynosi ona oczekiwane rezultaty. Zastanawiamy się, czy cele jogi są w ogóle możliwe do osiągnięcia. Zwątpienie może dotyczyć tempa postępów,...
Mantra do Geneśy
Mantra do Geneśy bywa tłumaczona różnie. Najprościej jednak jej znaczenie można wyrazić tak, jak poniżej. O, Gaṇeśo, boska istoto, z trąbą w splotach i imponującej posturze, Którego intelekt błyszczy jak 10 milionów słońc Uwolnij mnie od wszelkich...
Jogini i skóra tygrysa
Na starych rycinach przedstawia się często joginów siedzących na skórze tygrysa. Nie chodzi jednak o to, że aby praktykować jogę, trzeba pozbawić życia jakiegoś biednego drapieżnika. Jest to raczej symbol całkowitej kontroli na zmysłami, jaką...
Co to jest bhrāntidarśana?
Bhrāntidarśana - to pole nr 11 w edukacyjnej grze planszowej Yogaloka. Termin znaczy karmienie się iluzjami lub fałszywy pogląd i jest to jedna z przeszkód w praktyce jogi, którą definiuje Patañjali w Yogasūtrach (1.30). Według Śaṅkarācāryi chodzi...
Co przeszkadza w praktyce jogi?
Czasem jest tak, że praktyka jogi nam się sypie. Jakie są tego powody? W XV-wiecznym dziele Svātmārāmy Haṭhapradīpikā wymienia się sześć rzeczy, które skutecznie mogą zepsuć praktykę jogi. Brzmi znajomo, prawda? Więcej w moim artykule na Boso na...
Misja
Nie tylko asany
Yogaloka znaczy „Świat jogi”, bo joga to cały świat – zasady układania sobie relacji z innymi i samym sobą, praca z ciałem, oddechem, kontrolą zmysłów i umysłem. Joga zaczyna się zanim stajemy na macie i nie kończy się, kiedy ją zwiniemy. Joga to nie tylko asany, ale również to, co było przed nimi, co stanie się po nich, a także to, co dzieje się podczas nich.