cze 30, 2025 | Artykuły, Strona główna
Jeśli robię coś przez tygodnie, miesiące, lata – gdzieś w tyle głowy rodzi się oczekiwanie, że będzie coraz lepiej, coraz więcej. Na początku z reguły jest jeszcze pewna pokora, ale im więcej praktyki, tym silniejsze założenie, że powinien być jakiś postęp, tym...
cze 28, 2025 | Artykuły, Strona główna
Joga na wakacjach jest inna. Więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu, więcej pojawia się także fizycznych aktywności. Częściej praktykujemy w innym miejscu niż zwykle – na wyjazdach z jogą i bez, podczas wycieczek między zwiedzaniem tego i owego. Joga na wakacjach...
cze 27, 2025 | Artykuły, Strona główna
Nie wszystkie zalecania z dawnych tekstów dobrze się starzeją. Dotyczy to także tekstów o jodze. Niezbyt dobrze zestarzały się np. zalecenia dietetyczne. Haṭhapradīpikā twierdzi np., że lepiej nie spożywać zielonych warzyw, twarogu, maślanki, jagód, czosnku oraz w...
cze 26, 2025 | Artykuły, Strona główna, Teoria jogi
Pod koniec Bhagavadgīty Kṛṣṇa dokonuje swoistego podsumowania swoich nauk. Mówi wówczas do swojego ucznia, Arjuny: „Zastanowiwszy się nad tym głęboko, rób to, czego pragniesz” (BhG 18.63b). To raczej nietypowe podejście u nauczycieli, nie tylko nauczycieli jogi. Nie...
cze 21, 2025 | Artykuły, Strona główna
Dzień jogi świętuję na pewno nie dlatego, że ktoś kiedyś wymyślił, że może to być dobry pomysł na promocję kultury Indii. Także nie dlatego, że firmy produkujące maty i odzież do jogi mogą z tej okazji robić najrozmaitsze akcje marketingowe. Dnia jogi nie celebruję...
cze 19, 2025 | Artykuły, Strona główna
Kiedy zaczynałem, kiedy wszystko było nowe, każda praktyka stawiała mnie przed niedoświadczonymi jeszcze doznaniami. Byłem podobny do dziecka, które właśnie dostało paczkę łakoci. Jadłem je z przyjemnością, trochę może bez umiaru i nie do końca zastanawiając się nad...
