Joga – teoria czy praktyka?

Joga – teoria czy praktyka?

Joga ma bogatą podbudowę teoretyczną. Jej definicje, opisy praktyk i celów, jakim one służą można znaleźć w wielu tekstach powstałych na przestrzeni ponad 2000 lat. Teksty o jodze trudno jednak nazwać czysto teoretycznymi rozprawami. Dzieła poświęcone jodze są...
Po co jest joga?

Po co jest joga?

Po co jest joga? Na to pytanie można znaleźć wiele różnych odpowiedzi. Jedną z najbardziej znanych to ta, której ok. półtora tysiąca lat temu udzielił Patañjali – kiedy uda nam się wyciszyć umysł, pozostajemy we własnej naturze. To ciekawe stwierdzenie. Według...
Co to znaczy praktykować jogę?

Co to znaczy praktykować jogę?

Współcześnie joga kojarzy się głównie z fizycznymi pozycjami, pracą z ciałem, zdrowiem, siłą i elastycznością. Tradycyjnie jednak joga była utożsamiana z pewnym życiowym wyborem, postępowaniem opartym na zasadach etycznych. W Yogasūtrach wymienia się pięć zasad...
Czy warto kupować prezenty?

Czy warto kupować prezenty?

Rozpoczyna się szaleństwo świątecznych zakupów. Wszechobecne reklamy kreują w nas nie zawsze prawdziwe potrzeby. Aby je zrealizować, kupujemy dla siebie i innych coraz więcej rzeczy. Kupione okazyjnie produkty nie zawsze okazują się niezbędne. Prezenty bywają...
Co znaczy słowo joga

Co znaczy słowo joga

Słowo “joga” pochodzi od rdzenia √yuj, który w zależności od kontekstu może np. znaczyć: łączyć, skupiać uwagę, angażować się, ale także zaprzęgać konia do wozu. Także w tekstach poświęconych jodze słowo to może być używane w różnych znaczeniach – np. “joga”...
Dlaczego ważny jest umiar?

Dlaczego ważny jest umiar?

Braku umiaru stał się fundamentem naszej kultury. Ciągle za czymś biegniemy, do czegoś dążymy. Chcemy coraz więcej posiadać, coraz więcej doświadczać. Rzucamy się w pogoń za nowymi doznaniami. Taki braki brak umiaru (avirati) Patañjali do uznaje za jedną z przeszkód...