gru 5, 2024 | Artykuły, Strona główna, Teoria jogi
Po co jest joga? Na to pytanie można znaleźć wiele różnych odpowiedzi. Jedną z najbardziej znanych to ta, której ok. półtora tysiąca lat temu udzielił Patañjali – kiedy uda nam się wyciszyć umysł, pozostajemy we własnej naturze. To ciekawe stwierdzenie. Według...
gru 3, 2024 | Artykuły, Strona główna, Teoria jogi
Współcześnie joga kojarzy się głównie z fizycznymi pozycjami, pracą z ciałem, zdrowiem, siłą i elastycznością. Tradycyjnie jednak joga była utożsamiana z pewnym życiowym wyborem, postępowaniem opartym na zasadach etycznych. W Yogasūtrach wymienia się pięć zasad...
lis 29, 2024 | Artykuły, Strona główna, Teoria jogi
Braku umiaru stał się fundamentem naszej kultury. Ciągle za czymś biegniemy, do czegoś dążymy. Chcemy coraz więcej posiadać, coraz więcej doświadczać. Rzucamy się w pogoń za nowymi doznaniami. Taki braki brak umiaru (avirati) Patañjali do uznaje za jedną z przeszkód...
maj 28, 2024 | Artykuły, Strona główna, Teoria jogi
Większość z nas cierpi na przeciążenie bodźcami sensorycznymi. Jesteśmy ciągle bombardowani dźwiękami i obrazami, wylewającymi się z mediów społecznościowych, telewizji, radia, itd. Nasza gospodarka opiera się na stymulowaniu naszych zainteresowań za pomocą reklam,...
maj 6, 2024 | Artykuły, Strona główna
Joga opiera się na paradoksie. Usilne starania, ciągłe poszukiwania, poczucie braku, którego nijak nie można zaspokoić – to wszystko sprzyja podjęciu praktyki. Praktyka sama jednak, przynajmniej początkowo, jest staraniem właśnie, poszukiwaniem, próbą zmiany na...
