sie 19, 2024 | Artykuły, Strona główna, Teoria jogi
„Jeśli chcesz iść trochę szybciej, zwolnij!” W tym powiedzeniu jest sporo prawdy. W codziennym życiu, ale także czasem podczas praktyki jogi skupiamy się na celach, które chcemy osiągnąć. Założenie pełnego lotosu, stanie na głowie, stanie na przedramionach, na rękach,...
